co zrobic z

Tak z ciekawosci policzyem dzis kalorie i makro. Jem zawsze podobnie, dzis jednak wpadl baton proteinowy oraz gołabek wlasnej roboty na karkówce co podbilo lekko tluszcze, a zanizylo bialko. Ale mysle ze z grama tluczow na kg raczej nie schodze. Przewaznie raz dziennie zamaist tego jest piers z kurczaka. Dzis bylo: 1.Platki owsiane, jogurt [...]

Przykład z terapiami gwiazd jest nietrafiony. Historia opowiada nam szereg przypadków, kiedy osoby sławne, wpływowe, u szczytu władzy były otoczone przez dziwaków, hochsztaplerów, oszustów. Przykład - ad hitlerum, heh - malarza z Austrii, w którego szarlatan pakował wszystko co się dało łącznie ze szproszkowanym kałem żołnierzy wehrmachtu doustnie [...]

Soydal: problemy są ale od psychiki, zaczely sie dawno a teraz to juz apogeum. Bede gadal ze swoim lekarzem, ale wiele w tym temacie nie da sie zrobic, takto juz wszyscy zolnierze z PTSD byliby wyleczeni w USA. Cisneinie mam ok i glukoze. Nadnercza sa zajechane od psychinki raczej na 100% nie odwrotnie. A raczej nadnercza pracuja zle od dawna i [...]

[...] 2. Psychoterapia pomagala mi w trudnych chwilwach, bo psychoteraputka wiedziala ze jestem w ciezkim stanie to wiadomo dawala mi pozytywne wskazoki itd. Mysle ze to samo moze zrobic przyjaciel, tylko wiadomo wychodzisz od przyjaciela, psychoteraputki i nadal masz depresje i caly swiat i wszyscy ludzie pocieszac Cie nie beda. Jednak jak nabralem [...]

[...] ? Tak samo silownia jak idziesz na silke to wiesz ze idziesz trenowac bedzie to przyjemne do tego nie ma czasu na stresy tam! bo tak jak piszesz zmeczony czy nie idziesz zrobic trening i robisz!!! To jak ze zmeczeniem jak usiadziesz w domu i se powtrazasz ze jestes zmeczony to jestes :p A jak wyjdziesz i robisz cos to zapominasz o [...]

moge zrobic zdjecie :D, ale ja ogolnie juz w liceum mialem na zdjeciach nogi 2 razy wieksze niz koledzy i najlepsze jest to ze ja ich nigdy nie cwiczylem. W zyciu moze cwiczylem je z 2 miesiace. No i do tego ja 3 lata temu mialem 8%-10% tluszczu w udzie 63, w bicku 42, w pasie 83cm, takze jak zaczlaem brac leki, zwolnily metabolizm (na [...]

Przykład z terapiami gwiazd jest nietrafiony. Historia opowiada nam szereg przypadków, kiedy osoby sławne, wpływowe, u szczytu władzy były otoczone przez dziwaków, hochsztaplerów, oszustów. Przykład - ad hitlerum, heh - malarza z Austrii, w którego szarlatan pakował wszystko co się dało łącznie ze szproszkowanym kałem żołnierzy wehrmachtu doustnie [...]

https://www.researchgate.net/publication/321187668_Brain_choline_in_major_depression_A_review_of_the_literature Mix leków zawsze jest dobierany po dawkach, np nie stosuje się 60mg paroksetyny + 150mg wenflaksyny bo człowiek oprócz ZS wyleciałby w powietrze. Dodaje się leki typu 20mg Paro + triticco lub inny zestaw, albo np neuroleptyki które są [...]

[...] u mnie osttanie dni mega ciezkie, brak snu, doszlo duzo lęków. Doslownie kazdy wysilek nawet maly mnie pobudza. W ogole te tabletki to czesto wiecej zlego niz dobrego moga zrobic. Ja przytyem na nich 40 kg. A kiedys bylem w szpitalu to byl gosciu nerwicowoiwec (wtedy jeszcze nie wiedizalem co to nerwcia. On chyba tez bo robil badania na [...]

Ejj - jak tyle możesz robić to ten łokieć jakiś katar tylko ma:) OHP nie mogłam... OHP weszlo wczoraj bez rzadnego bólu. Juz nawet wyciskanie lzejsze dlaem rade zrobic. Ogolnie trening ten co wypisalem w tym tygodniu wszedl bez dyskomfortu i bez nasilenia bólu na drugi dzien. W ogóle, mój łokiec to odnowiona kontuzja z młodych lat. Bralo sie [...]

Ale ja mam kortyzol niski bo robilem badania :D. Mój lekarz sie upierał, ze mam wysoki i dlatego nie spie, tak wiec poszedlem zrobic zeby sprawdzic i sie okazalo, ze mam go w bardzo dobrej normie. ale tak sobie czytam juz raczej bez nakrecania sie ale dziwi mnie czemu 3 lekarzy któych widziało mój wynik potasu, wapnia, plytek krwi nic o tym nie [...]

Gratulacje! Endo może nie będzie potrzebny. mimo tego planuje zrobic MRI przysadki i nadnerczy, bo dziwne, ze leki co maja za zadanie niwelować lęki i depresje tylko ją zwiekszały i to nie lekko tylko bardzo. Do lekarza trafilem z bezsennoscia, a depresji i porzadnych lęków dostalem po 1 tygodniu stosowania leków Kiedys bylem porzadnie pobity [...]

[...] z wynikami. Jak pisal qw3rty przestalem brac sylimarin i po 2 tyg zrobie wyniki. Jak beda zle zrobie USG. Odstawiam tez cole zero. Jak cos moze pomoc, to mysle ze warto to zrobic. Dodalem troche aktywnosci i obecnie obecnie robie: PON: KLATKA, TRICEPS, KETTEL SWING WTOREK: ROWER 45min porzadnego pedalowania SRODA: PLECY, BICEPES, KETTEL [...]

[...] w celu zdobycia slawy). Tu jest fajny gosciu, ktorego stwierdzenia sa poparte badaniami i pokazuje on ze nawet wytrenowani zawodnicy po kazdym bloku treningowym powini zrobic 2-3 tygodnie przerwy od treningu, lub 2-3 tygdnie aktywnego, lekkiego treningu. https://www.youtube.com/watch?v=9hzEg3enyj4 Zwolennicy hipertroficznego treningu HST [...]

[...] sie wszystko niedlugo. Chociaz dzis bylem w galerii z zona i ludzi mnówstwo i kazdy tą sama kurtke caly dzien przymierza. Chyba kazdy co trenowac uwielbia musi sobie w domu zrobic kącik do cwiczen, bo nie wiadomo jak to dlugo wszystko bedzie trwalo. Jak miekszalem kiedys w anglii to mialem jeden pokoj ale na sztange i hantle zawsze meijsce bylo [...]

[...] psyhoterapeucie labo psychiatrze dla ktorych jestesmy tylko kolejnym pacjentem. Jakby taki psychiatra i psychoteraputa zaczal sie angazowac w zycie kazdego pacjenta na 100% (tak jak to mozemy zrobic My) i za Nas mial z pasja dochodzic do przyczyn itd, to by sam zwariował po kilku latach. Zmieniony przez - kris4real w dniu 2019-07-29 10:23:16

Znam, znam człowieka który podobnie miał ze snem jak Ty, do tego miał ciągłe ataki paniki bez przerwy - próbował przełamywać swoje lęki np przed wyjściem z domu i podróżą, biegł na autobus, wsiadał do autobusu cały zlany potem tak że koszulka przylepiała mu się do siedzenia, miał przerażenie w oczach, duszności - ludzie patrzyli się na niego jak [...]

[...] powodu. BTW boli głowa, bola nogi, cały się poce, po jedzeniu cche sie wymiotowac, nie chce sie przebywac z ludzmi, zupelnie odwrotnie niz bylo jeszcze tydzien temu. Ale wyjde z tego po raz kolejny, co mam zrobic, zycie toczy sie dalej. Chcoiaz z synem mialem fajne ostatnie pół roku. Zmieniony przez - kris4real w dniu 2019-11-07 10:14:09

[...] to oznacza, ze czeka mnie co najmniej jeszcze jeden tydzien. Najblizej zalamania jest w wyciskaniu lezac, podciaganiu, dipsach. W reszcie cwiczen jest jeszcze zapas. Moglbym zrobic deloading w tych cwiczeniach i jechac dalej, ale jednak pociagne max jeszcze 2 tygodnie. Poznieje jak juz pialem kilka razy 9 dni bez treningow, po tym badania i nowy [...]

[...] Paatik w róznych tematach bardzo do mne przemawialy i zawsze z ciekawoscia je czytam. BTW, spalem jak dziecko. Byl wczoraj bardzo dlugi dzien w pracy, ale trening udalo sie zrobic. Wczoraj pierwszy trening po 4 tygodniach z troche ciezszym wyciskaniem i podciaganiem i odrazu dzis czuje te partie. Miesiac nie mialem DOMSów, albo zakwasow bo tak [...]